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過眠症について

睡眠障害には眠れないことに悩む「不眠」だけでなく、
日中に強い眠気を感じる「過眠」もあります。

過眠症は日中の過度の眠気、長時間の夜間睡眠が繰り返されることによって特徴。

夜間に眠れなくて疲れてしまうのと異なり、過眠症は眠ってはいけない、
仕事中、食事中、会話中などに何度ものつよい眠気に襲われます。

これらの日中の居眠りは通常、症状を和らぐことはありません。

過眠の原因には、うつ病、不眠症、睡眠時無呼吸症候群など
睡眠不足から起こる場合と、脳の覚醒を維持する機能が障害されるために起こる場合があります

睡眠不足によって起こる過眠は、その原因を改善したり、病気を治して、
夜間にしっかり眠ることができるようになれば解消します。

とくに問題なのは、脳の覚醒を維持する機能が障害されるために起こる過眠症。

ナルコレプシー特発陛過眠症、反復性過眠症などがあり、これらの病気になると、
夜間どれだけ寝ても、昼間につよい眠気に襲われます。

毎日の睡眠に不満を抱える方に支持される「ノニスピリット」

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